Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Mittel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Mittel
Sopa de Marisco – Spanische Meeresfrüchtesuppe
514 kcal
53g
70 min
Mittel
Provenzalische Bourride
886 kcal
44g
60 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Tofu-Curry nach chinesischer Art
501 kcal
20g
35 min
Einfach
Arrosticini Abruzzesi
555 kcal
46g
35 min
Mittel
Zartes Entenragout in kräftiger Rotweinsauce
794 kcal
71g
130 min
Einfach
Hühnchen mit Pilzen
514 kcal
39g
45 min
Mittel
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Einfach
Griechischer Gurkenreis mit Dill
320 kcal
6g
27 min
Mittel
Mexikanische Tortilla-Suppe
758 kcal
27g
60 min
Einfach
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
473 kcal
38g
25 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Mittel
Daal Bukhara
513 kcal
18g
200 min
Einfach
Vietnamesische Nudelsuppe
419 kcal
13g
40 min
Mittel
Cá lóc nướng (Gegrillter Fisch mit Zitronengras)
948 kcal
53g
45 min
Einfach
Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter
396 kcal
32g
25 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Mittel
Traditionelles Sesambrot
697 kcal
18g
145 min
Einfach
Jamaikanisches Jerk Chicken
570 kcal
36g
65 min
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