
Mexikanische Tortilla-Suppe
Eine kräftige, ziegelrote Brühe, verfeinert mit Tomaten und Chili, gekrönt von knusprig frittierten Tortilla-Streifen. Die frische Säure der Limette balanciert die cremige Avocado und den milden Käse perfekt aus.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 400 gRundtomate~18 cal/pro Portion(gehäutet und entkernt)VeganGluten-free
- 1 pieceGelbe Zwiebel~13 cal/pro Portion(grob gehackt)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(entkeimt)VeganGluten-free
- 1 pieceChili~2 cal/pro Portion(entkernt)VeganGluten-free
- 1 pieceHähnchenkarkasse~110 cal/pro Portion(für den Fond)Gluten-free
- 1.5 LMineralwasserVeganGluten-free
- 4 pieceSoft-Tortilla~158 cal/pro Portion(in Streifen geschnitten)Vegan
- 100 mlSonnenblumenöl~225 cal/pro Portion(zum Frittieren)VeganGluten-free
- 1 pieceAvocado~102 cal/pro Portion(gewürfelt)VeganGluten-free
- 100 gFrischkäse~75 cal/pro Portion(zerbröckelt)Gluten-free
- 50 mlSahne~31 cal/pro PortionGluten-free
- 1 pieceFrischer Koriander(gehackt)VeganGluten-free
- 1 pieceLimette~8 cal/pro Portion(in Spalten)VeganGluten-free
- 2 pieceAncho-Chili~15 cal/pro Portion(entkernt und eingeweicht)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Brühe ansetzen
Die Hühnerkarkasse in einem großen Topf mit stillem Mineralwasser und einer Prise Salz bedecken. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und sanft köcheln lassen. Regelmäßig abschäumen, damit die Brühe klar und rein bleibt.
45 minAromatische Basis
Die Ancho-Chili in einer trockenen Pfanne kurz anrösten, dann in etwas heißem Wasser einweichen. Tomaten, Zwiebel, Knoblauch, Chili und die eingeweichte Ancho-Chili zu einer feinen Masse pürieren. Das Püree in einer Pfanne mit etwas Öl einkochen lassen, bis es eindickt und eine dunkle, konzentrierte Farbe annimmt.
15 minTortillas frittieren
Die weichen Tortillas in feine Streifen schneiden. In heißem Sonnenblumenöl goldbraun ausbacken, bis sie herrlich knusprig sind und beim Wenden hohl klingen. Auf Küchenpapier gründlich abtropfen lassen.
10 minBinden und Vollenden
Die Hühnerbrühe durch ein Sieb gießen und zur reduzierten Tomatenbasis geben. Etwa 10 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen voll entfalten. Die Suppe sollte so sämig sein, dass sie leicht den Rücken eines Löffels überzieht.
10 minAnrichten
Die heiße Brühe in tiefe Teller füllen. Erst im letzten Moment die knusprigen Tortilla-Streifen, Avocado-Würfel, einen Klecks Sahne, zerbröckelten Frischkäse und frischen Koriander hinzufügen. Mit einer Limettenspalte zum Beträufeln servieren.
5 min
Chef-Tipps
- •Frittieren Sie die Tortillas erst kurz vor dem Servieren, damit sie in der Suppe ihren perfekten Crunch behalten.
- •Falls das Tomatenpüree noch zu hell ist, lassen Sie es länger reduzieren: Hier konzentriert sich das gesamte Umami für den tiefen Geschmack.
Lagerung
Die Brühe hält sich im Kühlschrank etwa 3 Tage. Die frittierten Tortillas sollten in einem luftdichten Behälter bei Zimmertemperatur aufbewahrt werden.