Mittel
Handgeschnittener Lachs-Burger
816 kcal
46g
30 min
mediterran antientzündlich Rezepte
304 Rezepte
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Geröstete Kichererbsen mit Oregano und Zitrone
431 kcal
21g
40 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Mittel
Risotto al nero di seppia
491 kcal
24g
50 min
Mittel
Lachs en croûte mit Blattspinat
597 kcal
41g
55 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
1g
20 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Batbout – Marokkanisches Pfannenbrot
443 kcal
14g
115 min
Mittel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Mais-Tortillas
453 kcal
11g
35 min
Mittel
Seehecht in Mandelsoße
447 kcal
41g
35 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Mittel
Tabouna-Brot
540 kcal
15g
105 min
Einfach
Fisch auf griechische Art
373 kcal
30g
55 min
Einfach
Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme
488 kcal
33g
20 min
Suche verfeinern
schnell mediterran antientzündlich Rezepte(105)in weniger als 45 Min. mediterran antientzündlich Rezepte(83)mediterran antientzündlich französisch Rezepte(42)mediterran antientzündlich italienisch Rezepte(42)mediterran antientzündlich spanisch Rezepte(37)mediterran antientzündlich japanisch Rezepte(26)