Einfach
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
laktosefrei Snacks
108 Rezepte
Genieße lactosefreie Snacks mit abwechslungsreichen Rezepten. Probiere die amerikanische Kichererbsenpaste oder die Chips und Salsa Maison. Jeder Biss ist ein Genuss, ohne Kompromisse beim Geschmack.
Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
418 kcal
9g
20 min
Einfach
Traditioneller Jellab
274 kcal
2g
10 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knoblauch-Chili-Öl
385 kcal
2g
25 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Rotes Zwiebel-Tamarinden-Chutney
157 kcal
3g
35 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Vietnamesische eingelegte Chilis
200 kcal
3g
20 min
Einfach
Mango-Chutney
300 kcal
2g
65 min
Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Hausgemachte Smoky BBQ-Sauce
237 kcal
3g
35 min
Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
8g
35 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min