Mittel
Cordero Asado – Spanischer Lammbraten
1171 kcal
83g
130 min
laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst spanisch Rezepte
75 Rezepte
Mittel
Empanadas mit Rindfleisch-Paprika-Füllung
1034 kcal
43g
75 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Mittel
Tortas de Aceite mit Serrano-Schinken und Rucola
602 kcal
27g
37 min
Mittel
Spanische Mangold-Tortilla
422 kcal
13g
50 min
Einfach
Spanische gebrannte Nüsse
658 kcal
12g
30 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Sardinen in Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Chirashi auf spanische Art
609 kcal
30g
35 min
Einfach
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Mittel
Paella nach französischer Art
1231 kcal
81g
75 min
Mittel
Reis nach Valencianer Art
576 kcal
23g
50 min
Mittel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mittel
Vegetarische Paella mit Safran und Pimentón de la Vera
893 kcal
21g
55 min
Einfach
Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min