Mittel
Vietnamesisches Baguette (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
laktosefrei Sättigungsbeilagen
60 Rezepte
Stärkehaltige Lebensmittel ohne Lactose gehören auf deinen Tisch. Bereite traditionelle Sesambrötchen zu oder probiere das Bún tươi (515 kcal). 57 Rezepte warten auf dich für schmackhafte Gerichte.
Mittel
Provenzalische Oliven-Fougasse
654 kcal
13g
40 min
Einfach
Mais-Tortillas
453 kcal
11g
35 min
Mittel
Traditionelle britische Chips
1447 kcal
5g
60 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
20g
55 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min
Mittel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Einfach
Gebratener Reis „American Style“
734 kcal
18g
25 min
Einfach
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Mittel
Frische Reisnudeln (Bún tươi)
515 kcal
8g
45 min
Einfach
Gohan: Japanischer Reis perfekt gedämpft
533 kcal
10g
55 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Einfach
Mexikanischer Reis
417 kcal
9g
35 min
Mittel
Tabouna-Brot
540 kcal
15g
105 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Süßkartoffel-Tortillas
313 kcal
7g
45 min
Einfach
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Mittel
Maniok- und Kochbananen-Fufu
446 kcal
4g
50 min
Einfach
Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Einfach
Klebreis mit dicken Bohnen
517 kcal
16g
70 min
Mittel
Kokos-Puttu
317 kcal
6g
25 min
Mittel
Traditionelle Weizentortillas
618 kcal
11g
70 min
Einfach
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min