Bayerische Schweinshaxe: Außen kross, innen zart
2 h 50 min · 157 g Eiweiß
Laktosefreie proteinreiche Rezepte
752 Rezepte
Genieße schmackhafte und nahrhafte Gerichte wie Fleischzigarren mit Ras-el-Hanout (958 kcal) oder Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Diese 752 laktosefreien Rezepte garantieren dir proteinreiche und geschmackvolle Mahlzeiten.
Barbacoa Tacos
4 h 30 min · 65 g Eiweiß
Orientalische Lamm-Tajine mit Rosinen
2 h 25 min · 51 g Eiweiß
Knusprige Garnelen im Backteig
30 min · 34 g Eiweiß
Hausgemachtes Beef Jerky
6 h 20 min · 51 g Eiweiß
Gekochte Rinderbrust
45 min · 44 g Eiweiß
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
40 min · 34 g Eiweiß
Chinesisches Schweinefleisch mit Pilzen
35 min · 35 g Eiweiß
Gai Yang
1 h · 36 g Eiweiß
Hausgemachtes Nattō
1 h 30 min · 47 g Eiweiß
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
35 min · 63 g Eiweiß
Scharf-würzige Hühnerfüße
2 h 30 min · 46 g Eiweiß
Herzhafte Schweinehaxe in Dunkelbiersauce
3 h · 35 g Eiweiß
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
25 min · 39 g Eiweiß
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
55 min · 42 g Eiweiß
Tacos de Lengua – Zarte Rinderzungen-Tacos
3 h 20 min · 71 g Eiweiß
Gegrillte Makrele
25 min · 41 g Eiweiß
Chinesisches Pfeffer-Hähnchen
30 min · 38 g Eiweiß
Klassisches Beef Bulgogi
30 min · 36 g Eiweiß
Thailändischer Rindfleischsalat (Yam Nuea)
30 min · 33 g Eiweiß
Ramen mit zartem Schweinebauch
2 h 30 min · 49 g Eiweiß
Karamellisierter Schweinebauch nach Chef-Art
1 h 20 min · 39 g Eiweiß
Italienisches Thunfisch-Tatar
20 min · 37 g Eiweiß
Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
30 min · 35 g Eiweiß