Laktosefreie einfrierbare Rezepte

Bereite schmackhafte und einfrierbare Gerichte zu, wie das orientalische Hähnchenpastete. Mit 737 laktosefreien Rezepten hast du die Qual der Wahl. Lavash-Brot mit 339 kcal und Mutton Seekh Kebab mit 495 kcal warten auf dich.

Dak Galbi

55 min · 658 Kalorien

Mhadjeb

1 h 15 min · 752 Kalorien

Limetten-Koriander-Reis

28 min · 347 Kalorien

Auberginenkaviar

1 h · 198 Kalorien

Baba Ganoush auf griechische Art

1 h · 204 Kalorien

Herzhafte Baked Beans nach klassischer Art

4 h 20 min · 242 Kalorien

Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)

1 h 10 min · 413 Kalorien

Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo

1 h 45 min · 687 Kalorien

Thailändisches Hähnchen-Curry

45 min · 510 Kalorien

Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)

55 min · 314 Kalorien

Herzhafte Wildtauben-Terrine

2 h 10 min · 482 Kalorien

Baskische Pastete mit Piment d’Espelette

2 h 15 min · 660 Kalorien

Hähnchen in Austernsauce

25 min · 329 Kalorien

Hausgemachte Chikuwa

40 min · 317 Kalorien

Cremiges Kokos-Hähnchen-Curry

55 min · 629 Kalorien

Spanische Kichererbsensuppe

1 h · 726 Kalorien

Hähnchenflügel aus dem Ofen

55 min · 613 Kalorien

Schweinefleisch mit Birnen auf chinesische Art

1 h 5 min · 430 Kalorien

Fisch-Curry mit Kokosmilch

35 min · 440 Kalorien

Gedämpfte Dumplings mit Schweinefleisch und Garnelen

55 min · 263 Kalorien

Fisch auf griechische Art

55 min · 371 Kalorien

Süßkartoffel-Küchlein

45 min · 595 Kalorien

Jajangmyeon

45 min · 856 Kalorien

Rosmarinhühnchen

45 min · 514 Kalorien