Einfach
Traditioneller Kartoffelsalat
488 kcal
18g
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laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
591 kcal
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Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
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Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
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Einfach
Knusprige Röstkartoffeln mit Knoblauch und Rosmarin
270 kcal
4g
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Mittel
Bò cuốn nấm – Vietnamesische Rindfleisch-Pilz-Röllchen
222 kcal
24g
30 min
Einfach
Thailändischer Pilzsalat (Yam Hed)
67 kcal
4g
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Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Einfach
Fisch nach provenzalischer Art
331 kcal
30g
45 min
Einfach
Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken
540 kcal
38g
65 min
Einfach
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
177 kcal
4g
40 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Mittel
Jang-Jorim – Koreanisches Schmorrind
549 kcal
51g
110 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
20 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Mittel
Kohl-Zigarren mit Lamm und Kreuzkümmel
664 kcal
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Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
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Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Mittel
Cà Ri Gà: Vietnamesisches Hähnchen-Curry
827 kcal
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Einfach
Garnelen-Tacos
768 kcal
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30 min
Mittel
Cheonggukjang
458 kcal
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