Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Klassischer Erdäpfelsalat
356 kcal
5g
45 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
25 min
Einfach
Gefüllte Eier Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Einfach
Rote Bohnen mit Reis
1071 kcal
47g
110 min
Mittel
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Einfach
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Gegrillte Garnelenspieße
304 kcal
34g
25 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat
238 kcal
24g
25 min
Mittel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Einfach
Hühnereintopf
577 kcal
36g
65 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Mittel
Samosas nach Thai-Art
357 kcal
18g
55 min
Mittel
Lulas Recheadas – Gefüllte Kalmare nach portugiesischer Art
544 kcal
45g
90 min
Mittel
Kalbsmarengo
570 kcal
46g
115 min
Mittel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Mittel
Cà Ri Gà: Vietnamesisches Hähnchen-Curry
827 kcal
41g
65 min
Einfach
Miyeok-guk (Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch)
133 kcal
11g
60 min
Mittel
Herzwaermender Rinderschmortopf in Rotwein
771 kcal
52g
210 min
Einfach
Traditioneller Kartoffelsalat
488 kcal
18g
45 min
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