Food
Craft
Rezepte
Preise
Suchen...
Ctrl+K
de
Anmelden
Registrieren
laktosefrei Anti-Cholesterin japanisch Rezepte
83 Rezepte
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Gebratener Kaki-Tofu
320 kcal
18g
35 min
Mittel
Thunfisch und Avocado Maki Rollen
501 kcal
19g
60 min
Mittel
Zimt-Yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Mittel
Kaviar-Sushi
421 kcal
11g
65 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Gohan: Japanischer Reis perfekt gedämpft
533 kcal
10g
55 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Mittel
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Nigiri mit Thunfisch und Lachs
409 kcal
23g
65 min
Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Mittel
Lachs-Nigiri
452 kcal
27g
60 min
Mittel
Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen
762 kcal
50g
50 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Einfach
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Einfach
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Mittel
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Einfach
Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
80 kcal
3g
30 min
Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Mittel
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
← Zurück
3 / 4
Weiter →
Auch entdecken
laktosefrei an Diabetes angepasst japanisch Rezepte
laktosefrei herz-kreislauf-fördernd japanisch Rezepte
laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst japanisch Rezepte
laktosefrei Anti-Bluthochdruck japanisch Rezepte
laktosefrei antientzündlich japanisch Rezepte
Nach Kategorien stöbern
Küchen
französisch
italienisch
spanisch
indisch
amerikanisch
japanisch
chinesisch
mexikanisch
koreanisch
thailändisch
vietnamesisch
griechisch
portugiesisch
deutsch
britisch
orientalisch
maghrebinisch
Gerichtstypen
Hauptgerichte
Fleisch und Fisch
Desserts
Vorspeisen
Gemüse
Sättigungsbeilagen
Salate
Snacks
Frühstück
Ernährungsformen
vegan
vegetarisch
glutenfrei
laktosefrei
halal
koscher
Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar