Apfelmus
40 min · 187 Kalorien
Koschere herzgesunde deutsche Rezepte
27 Rezepte
Die deutsche Küche bietet viele herzhafte Gerichte, die sich mit Gemüse, Fisch und Olivenöl abwechslungsreich zubereiten lassen. Probiere den Rote-Bete-Salat mit Hering mit 372 kcal oder das herzhafte Schwarzbrot mit Kümmel mit 13 g Protein. 27 Rezepte laden dich ein, deutsche Klassiker koscher und mit Blick auf eine herzgesunde Ernährung zu genießen.
Klassischer Erdäpfelsalat
45 min · 355 Kalorien
Herzhaftes Schwarzbrot mit Kümmel
1 h 10 min · 303 Kalorien
Rote-Bete-Salat mit Hering
1 h 10 min · 375 Kalorien
Zimt-Orangen-Marmelade
1 h 30 min · 474 Kalorien
Vanillepudding
25 min · 210 Kalorien
Zarter Butterkohlrabi
35 min · 127 Kalorien
Knusprige Linsenbratlinge
50 min · 435 Kalorien
Kartoffelpuffer
35 min · 564 Kalorien
Feine cremige Gemüsepfanne
45 min · 291 Kalorien
Lachs in feiner Dillrahmsauce
30 min · 388 Kalorien
Klassische Meerrettichsauce
25 min · 157 Kalorien
Reibekuchen
40 min · 555 Kalorien
Kartoffelchips nach deutscher Art
35 min · 360 Kalorien
Möhren-Erbsen-Gemüse
45 min · 207 Kalorien
Cremige Pasta mit Spinat
30 min · 767 Kalorien
Knusprige Kartoffelpuffer
35 min · 531 Kalorien
Sauerfisch vom Kabeljau
45 min · 318 Kalorien
Klassischer Gemüsereis
40 min · 407 Kalorien
Ofengerösteter Knollensellerie mit Butter und Kümmel
1 h 5 min · 119 Kalorien
Gewürzobst in feinem Sirup
40 min · 252 Kalorien
Linseneintopf
1 h · 571 Kalorien
Rindergulasch mit Paprika und Kartoffeln
2 h 10 min · 518 Kalorien
Bircher Müsli
8 min · 406 Kalorien