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Ofengerösteter Knollensellerie mit Butter und Kümmel

Ofengerösteter Knollensellerie mit Butter und Kümmel

Zartes Fruchtfleisch, das unter einer goldbraunen Kruste wie Butter auf der Zunge zergeht. Das erdige Aroma des Selleries trifft auf den würzigen Biss von Kümmelsamen – eine rustikale Beilage mit Charakter.

0
german-stylevegetarian
15min
Vorbereitung
50min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

119
Kalorien
2g
Proteine
5g
Kohlenhydrate
10g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1 piece
    Selleriewurzel
    ~20 cal/pro Portion
    (geschält und in Spalten geschnitten)
  • 50 g
    Gesalzene Butter
    ~92 cal/pro Portion
    (geschmolzen)
  • 1 tsp
    Kümmelsamen
    ~4 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 1 pinch
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2 piece
    Thymianoptional
    ~4 cal/pro Portion
    (ganze Zweige)

Allergene

celerymilk
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Anleitung

0/3
  1. Vorbereitung des Gemüses

    Den Knollensellerie großzügig schälen, um die dicke, erdige Schale zu entfernen und das helle Fleisch freizulegen. Die Knolle anschließend in etwa 3 cm dicke, gleichmäßige Spalten schneiden.

    10 min
  2. Wenden und Würzen

    In einer ofenfesten Form die Selleriespalten mit der geschmolzenen gesalzenen Butter, dem Kümmel, Meersalz und Pfeffer vermengen. Die Stücke sollten rundherum glänzen und gleichmäßig mit der Butter-Gewürz-Mischung überzogen sein.

    5 min
  3. Rösten im Ofen

    Bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) im Ofen goldbraun backen. Die Spalten nach der Hälfte der Zeit wenden, damit sie von allen Seiten gleichmäßig bräunen. Der Sellerie ist perfekt, wenn ein Messer wie durch weiche Butter in das Fleisch gleitet.

    50 min

Chef-Tipps

  • Übergießen Sie die Selleriespalten alle 15 Minuten mit der flüssigen Butter aus der Form, um eine besonders tiefe und gleichmäßige Bräunung zu erzielen.
  • Sollte der Sellerie außen zu schnell dunkel werden, decken Sie die Form einfach mit etwas Backpapier ab. So gart der Kern zu Ende, ohne dass die Kruste verbrennt.

Lagerung

In einem luftdichten Behälter hält sich der Sellerie bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen empfiehlt sich die Pfanne mit einem kleinen Klecks Butter, damit die Kruste wieder schön knusprig wird.

4.9
8 Bewertungen
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