Cremiges Seelachs-Kokos-Curry
40 min · 492 Kalorien
Koschere indische Rezepte bei GLP-1-Therapie
60 Rezepte
Entdecke 56 koschere indische Rezepte, die pro Portion viel Protein und zugleich wenig Zucker bieten. Probiere das Cremige Rote Linsen-Dal mit 22 g Protein oder das Gegrillte Fisch-Tikka mit 31 g Protein. Die Gerichte sind moderat im Fett und bringen mit aromatischen Gewürzen Abwechslung auf den Tisch.
Cremiges Spinat-Dal
55 min · 340 Kalorien
Rajma
1 h 15 min · 276 Kalorien
Kichererbsen-Dhokla
35 min · 314 Kalorien
Methi Dal
55 min · 334 Kalorien
Cremiges Rotes Linsen-Dal mit Ghee und feinen Gewürzen
35 min · 328 Kalorien
Gegrilltes Fisch-Tikka
30 min · 285 Kalorien
Toor Dal
50 min · 330 Kalorien
Palak Paneer
45 min · 348 Kalorien
Traditionelles Kadhi Daal
1 h · 348 Kalorien
Paneer Pakora
30 min · 496 Kalorien
Würziges Gemüse-Sambar mit Linsen
1 h 5 min · 357 Kalorien
Kadai Paneer
45 min · 454 Kalorien
Traditionelles Daal Fry
1 h · 339 Kalorien
Dal Tadka
1 h · 414 Kalorien
Cremiges Rotes Linsen-Dal
45 min · 359 Kalorien
Knusprige Hähnchen-Samosas
50 min · 540 Kalorien
Gemüse-Sambar
1 h 5 min · 370 Kalorien
Masala-Fisch
25 min · 408 Kalorien
Masoor Dal
50 min · 322 Kalorien
Fish Fry aus Chennai
30 min · 407 Kalorien
Amritsari-Fisch
30 min · 397 Kalorien
Dal Palak
50 min · 366 Kalorien
Cremiges Lachs-Kokos-Curry
35 min · 545 Kalorien