Asiatische Sesam-Gurken-Nudeln
20 min · 441 Kalorien
Herzgesunde Sättigungsbeilagen
87 Rezepte
Mit Gemüse, Hülsenfrüchten und Vollkorn wird aus der Beilage mehr als nur eine Ergänzung auf dem Teller. Probiere den Tomaten-Bulgur mit 383 kcal oder die gedämpften Kartoffeln mit 160 kcal. 87 Rezepte laden dich ein, neue Lieblingsbeilagen zu entdecken.
Hausgemachtes Pitabrot
35 min · 340 Kalorien
Aromatischer Sesamreis
25 min · 389 Kalorien
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
25 min · 456 Kalorien
Klassische Bratkartoffeln
40 min · 286 Kalorien
Zaatar Man'oushe
13 min · 535 Kalorien
Puri
35 min · 387 Kalorien
Traditionelles Sesambrot
2 h 25 min · 695 Kalorien
Griechischer Gurkenreis mit Dill
27 min · 320 Kalorien
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
55 min · 705 Kalorien
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
35 min · 538 Kalorien
Aromatischer Minzreis
30 min · 358 Kalorien
Jasminreis
20 min · 263 Kalorien
Gohan: Japanischer Reis perfekt gedämpft
55 min · 529 Kalorien
Patatas Bravas
1 h · 498 Kalorien
Traditioneller Wildreis
1 h 5 min · 302 Kalorien
Ghee-Reis
35 min · 884 Kalorien
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
25 min · 344 Kalorien
Klassischer Gemüsereis
40 min · 407 Kalorien
Patatas Alioli
35 min · 635 Kalorien
Italienischer Safranreis
30 min · 394 Kalorien
Gebratener Reis mit Walnüssen
35 min · 556 Kalorien
Pasta mit frischem Pesto
25 min · 725 Kalorien
Spaghetti Aglio e Olio
15 min · 549 Kalorien