Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
herz-kreislauf-fördernd japanisch Hauptgerichte
28 Rezepte
Einfach
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Mittel
Hōtō: Herzhafte japanische Nudeln mit Kürbis und Miso
828 kcal
30g
60 min
Einfach
Gebratener Kaki-Tofu
320 kcal
18g
35 min
Einfach
Soba-Nabe mit Hähnchen und Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Kaviar-Sushi
421 kcal
11g
65 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Mittel
Onigirazu – Das japanische Sushi-Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Einfach
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Mittel
Lachs-Nigiri
452 kcal
27g
60 min
Einfach
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Mittel
Lachs-Sushi-Bento
503 kcal
21g
60 min
Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Mittel
Takikomi Gohan mit Hähnchen und Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Mittel
Yaki Soba mit Schweinebauch
744 kcal
19g
30 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min