Einfach
Französische Tomaten-Senf-Tarte
443 kcal
12g
50 min
herz-kreislauf-fördernd Hauptgerichte
350 Rezepte
Mittel
Saucisson brioché
528 kcal
17g
75 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Einfach
Cremiges Erbsen-Kokos-Curry
450 kcal
12g
40 min
Einfach
Cremiges Kichererbsen-Kokos-Curry
831 kcal
31g
45 min
Mittel
Cremige Kartoffel-Paneer-Koftas
637 kcal
18g
80 min
Einfach
Pasta mit Pistou
722 kcal
19g
25 min
Mittel
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Mittel
Puran Poli
856 kcal
20g
90 min
Einfach
Cremige Brokkoli-Fusilli
716 kcal
27g
35 min
Mittel
Selbstgemachte Mini-Pizzas
521 kcal
20g
32 min
Einfach
Teufels-Pasta
599 kcal
19g
35 min
Mittel
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Einfach
Cremige Pasta mit Walnüssen
831 kcal
24g
25 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Onigirazu – Das japanische Sushi-Sandwich
772 kcal
21g
40 min
Einfach
Pasta mit herzhaftem Salsiccia-Brät
978 kcal
36g
35 min
Einfach
Mexikanischer Reis mit Bohnen
946 kcal
46g
40 min
Mittel
Manakeesh mit Za'atar und Käse
954 kcal
25g
35 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
716 kcal
25g
40 min
Einfach
Gemüse-Pulao
445 kcal
9g
45 min