Mittel
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
herz-kreislauf-fördernd Hauptgerichte
350 Rezepte
Einfach
New York Style Pasta mit herzhafter Tomatensauce
674 kcal
21g
60 min
Mittel
Wonton-Suppe mit Schweinefleisch und Garnelen
549 kcal
54g
100 min
Einfach
Sopa de Letrinhas – Portugiesische Buchstabensuppe
596 kcal
28g
55 min
Einfach
Pasta mit Pistou
722 kcal
19g
25 min
Mittel
Pilz-Pizza
776 kcal
26g
150 min
Einfach
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Mittel
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Einfach
Portugiesischer Bohnenreis (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Mittel
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Einfach
Vietnamesische Nudelsuppe
419 kcal
13g
40 min
Mittel
Pâté aux pommes de terre – Französische Kartoffelpastete
576 kcal
10g
90 min
Einfach
Cremige Pasta
654 kcal
19g
25 min
Einfach
Fasolada – Griechische Bohnensuppe
548 kcal
11g
75 min
Einfach
Fisch-Pasta auf spanische Art
701 kcal
42g
35 min
Mittel
Chorba Frik – Traditionelle orientalische Lammsuppe
590 kcal
29g
80 min
Mittel
Mexikanische Tortilla-Suppe
758 kcal
27g
60 min
Mittel
Sopes mit Hähnchen-Tinga
738 kcal
40g
85 min
Einfach
Thailändischer Rindfleischsalat
238 kcal
24g
25 min
Einfach
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Mittel
Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry
334 kcal
39g
40 min
Einfach
Masoor Dal
322 kcal
19g
50 min