Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
glutenfrei antientzündlich Rezepte
183 Rezepte
Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Larb Gai: Würziger thailändischer Hähnchen-Salat
246 kcal
27g
25 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Mittel
Risotto al nero di seppia
491 kcal
24g
50 min
Mittel
Galicischer Oktopus (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Mittel
Scharfer Thunfisch-Roll
607 kcal
22g
60 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Mittel
Klassisches Pfeffersteak
573 kcal
35g
25 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Lachsmousse mit Meerrettich
461 kcal
36g
33 min
Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Mittel
Edles Fisch-Sauerkraut
1020 kcal
101g
75 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Mittel
Wolfsbarschfilet auf italienische Art
597 kcal
97g
25 min
Einfach
Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten
486 kcal
59g
40 min
Einfach
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min