Einfach
Gegrillte Merguez
520 kcal
22g
15 min
Express Low Carb an Diabetes angepasst Rezepte
95 Rezepte
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Cecina de León mit Olivenöl und Mandeln
417 kcal
41g
15 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Frisches Koriander-Chutney
45 kcal
2g
12 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
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15 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
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Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
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15 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
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Einfach
Alheira mit Spiegelei
468 kcal
29g
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Einfach
Vietnamesisches Knoblauch-Gemüse
118 kcal
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Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
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Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
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Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min