Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Express Low Carb an Diabetes angepasst Rezepte
95 Rezepte
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Vietnamesischer Minzsalat mit frischen Kräutern
57 kcal
2g
15 min
Einfach
Chouriço Assado – Flambierte Paprikawurst
424 kcal
13g
15 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Frischer Koriandersalat
87 kcal
3g
12 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
In der Pfanne gebratenes Rumpsteak mit Nussbutter
490 kcal
34g
15 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Gegrillte Merguez
520 kcal
22g
15 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min