Rezepte bei Diabetes

Mit diesen Rezepten bringst du abwechslungsreiche Gerichte auf den Tisch, die moderate Kohlenhydratmengen, wenig Zucker und ballaststoffreiche Zutaten berücksichtigen. Probiere das zarte Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok mit 31 g Eiweiß oder die gefüllten Auberginen „American Style“ mit 33 g Eiweiß. 1.868 Rezepte laden dich zum Stöbern ein.

Ananas-Hähnchen

35 min · 30 g Kohlenhydrate

Karamellisierte Zwiebeln

1 h · 20 g Kohlenhydrate

Gegrillte Gamberoni

20 min · 1 g Kohlenhydrate

Sopa de Marisco – Spanische Meeresfrüchtesuppe

1 h 10 min · 27 g Kohlenhydrate

Rote-Bete-Salat mit Walnussöl

1 h · 16 g Kohlenhydrate

Boeuf à la mode

3 h 30 min · 13 g Kohlenhydrate

Mini-Frankfurter im Blätterteigmantel

30 min · 29 g Kohlenhydrate

Tud Mun Pla

35 min · 3 g Kohlenhydrate

Rindfleisch nach Pariser Art

2 h 25 min · 14 g Kohlenhydrate

In Knoblauch geschwenkter Spinat

15 min · 12 g Kohlenhydrate

Sellerie-Remoulade

20 min · 7 g Kohlenhydrate

Kross gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter

18 min · 1 g Kohlenhydrate

Knuspriger Tofu

35 min · 31 g Kohlenhydrate

Gegrillte Garnelenspieße

25 min · 2 g Kohlenhydrate

Hausgemachte Tomatensauce

1 h · 17 g Kohlenhydrate

Schweinefleisch Chop Suey

30 min · 18 g Kohlenhydrate

Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter

25 min · 7 g Kohlenhydrate

Gegrillte Paprika in Olivenöl

40 min · 13 g Kohlenhydrate

Knusprige Meeresfrüchte-Päckchen

40 min · 31 g Kohlenhydrate

Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern

45 min · 20 g Kohlenhydrate

Brot mit Tomate

15 min · 34 g Kohlenhydrate

Charrerías

25 min · 17 g Kohlenhydrate

Pla Muek Yang

33 min · 16 g Kohlenhydrate

Chinesische Kartoffelsuppe

30 min · 23 g Kohlenhydrate