
Beef à la Parisienne
Gabelzartes Rindfleisch, umhüllt von einer samtigen Pilzsauce. Der verführerische Duft von reduziertem Weißwein und nussiger Butter erfüllt die Küche, während die Sauce zu einem glänzenden, reichhaltigen Genuss einkocht.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 800 gBugblatt~405 cal/pro Portion(in grobe Würfel geschnitten)Gluten-free
- 400 gChampignon~21 cal/pro Portion(geviertelt)VeganGluten-free
- 2 pieceGelbe Zwiebel~27 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 40 gSüßrahmbutter~75 cal/pro PortionGluten-free
- 2 tbspOlivenöl extra vergine~67 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 tbspWeizenmehl~26 cal/pro PortionVegan
- 200 mlTrockener Weißwein~28 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pieceBouquet garni~9 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 0.5 piecePetersilieoptional(gehackt, zum Garnieren)VeganGluten-free
- 500 mlRinderbrühe~11 cal/pro Portion(vorbereitet)Gluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Das Fleisch scharf anbraten
In einem schweren Schmortopf Öl und ein Stück Butter erhitzen. Die Rinderwürfel von allen Seiten kräftig anbraten, bis eine tiefe, goldbraune Kruste entsteht. Das Fleisch herausnehmen und beiseitestellen.
10 minDie aromatische Basis
Zwiebelscheiben und Champignons in denselben Topf geben. Anschwitzen, bis sich die Röstaromen am Boden lösen und die Pilze eine goldbraune Farbe und feste Textur haben.
10 minBinden und Ablöschen
Das Fleisch zurück in den Topf geben. Mit Mehl bestäuben (Singen) und gut rühren, bis jedes Stück gleichmäßig überzogen ist. Mit trockenem Weißwein ablöschen und den Bratensatz mit einem Holzlöffel lösen. Die Flüssigkeit um die Hälfte reduzieren lassen.
5 minSanftes Schmoren
Mit Fond aufgießen, bis das Fleisch knapp bedeckt ist. Das Bouquet Garni hinzufügen. Den Deckel auflegen und bei sehr schwacher Hitze simmern lassen. Die Sauce sollte am Ende samtig glänzen und den Rücken eines Löffels perfekt überziehen.
95 min
Chef-Tipps
- •Lassen Sie sich beim Anbraten Zeit: Genau diese Kruste liefert die tiefen, komplexen Aromen für die spätere Sauce.
- •Falls die Sauce am Ende zu dünnflüssig erscheint, nehmen Sie den Deckel ab und lassen Sie sie bei starker Hitze einige Minuten offen einkochen.
Lagerung
Hält sich 3 Tage im Kühlschrank. Zum Aufwärmen sanft in einem Topf erhitzen und einen Schluck Wasser hinzufügen, falls die Sauce zu stark nachgedickt ist.