Einfach
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Anti-Bluthochdruck unter 300 kcal Rezepte
455 Rezepte
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Geschmortes Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Einfach
Rotes Zwiebel-Tamarinden-Chutney
157 kcal
3g
35 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
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Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Mittel
Artischocken à la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Mittel
Garnelen-Tempura
287 kcal
13g
30 min
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Mittel
Luftige Matcha-Mousse
280 kcal
8g
30 min
Einfach
Mango-Chutney
300 kcal
2g
65 min
Mittel
Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch
240 kcal
13g
28 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Mittel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min