Einfach
Tandoori-Brokkoli
199 kcal
8g
35 min
Anti-Bluthochdruck unter 300 kcal Rezepte
455 Rezepte
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Einfach
Yangpa-jorim (Koreanische geschmorte Zwiebeln)
114 kcal
3g
30 min
Einfach
Feine cremige Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Einfach
Tomaten-Auberginen-Gratin
191 kcal
8g
60 min
Einfach
Sautierte Weinbergschnecken in Knoblauchbutter mit Pilzen
208 kcal
14g
25 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
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25 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
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15 min
Mittel
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Einfach
Melitzanosalata
187 kcal
2g
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Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Einfach
Siraegi-namul (Geschmortes Rettichgrün)
212 kcal
6g
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Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Einfach
Traditionelle Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Einfach
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Einfach
In Rotwein pochierte Pfirsiche mit feinen Gewürzen
294 kcal
3g
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Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Gefüllte Champignons
260 kcal
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35 min
Einfach
Gebratener grüner Spargel auf italienische Art
145 kcal
6g
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Einfach
Traditionelles Labneh
247 kcal
4g
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