Zurück zu den Rezepten
Kürbissuppe mit feiner Nussbutter

Kürbissuppe mit feiner Nussbutter

Eine wunderbar sämige Suppe, die den Löffel samtig umhüllt. Der Kürbis wird langsam angedünstet, um seine natürliche Süße zu konzentrieren, und mit Sahne zu einer seidigen Textur in warmem Bernstein veredelt.

0
comfort-foodtraditionalwinter-warmervegetarian
20min
Vorbereitung
40min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

275
Kalorien
5g
Protein
17g
Kohlenhydrate
20g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 1.2 kg
    Kürbis
    ~60 cal/pro Portion
    (geschält und in grobe Würfel geschnitten)
  • 2 Stk.
    Gelbe Zwiebel
    ~27 cal/pro Portion
    (fein gehobelt)
  • 50 g
    Süßrahmbutter
    ~94 cal/pro Portion
  • 150 ml
    Sahne
    ~93 cal/pro Portion
  • 1 L
    Mineralwasser
  • 1 Prise
    Muskatnuss
    ~1 cal/pro Portion
    (frisch gerieben)
  • 1 Prise
    Graues Meersalz
  • 1 Prise
    Gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1 Stk.
    Geflügelbrühe
    (zerbröselt)

Allergene

milk
In den Kochmodus wechselnZutaten bereit? Starte den Schritt-für-Schritt-Modus!

Zubereitung

0/3
  1. Zwiebeln anschwitzen

    Lassen Sie die Butter in einem Topf aufschäumen und geben Sie die Zwiebelstreifen hinzu. Sie sollten glasig dünsten und ein herrlich nussiges Aroma entfalten, ohne dabei Farbe anzunehmen.

    5 min
  2. Kürbis garen

    Die Kürbiswürfel hinzufügen und kurz im Fett schwenken, damit sie das Aroma aufsaugen. Mit Wasser aufgießen und den Geflügelfond hinzugeben. Bei sanfter Hitze köcheln lassen, bis das Messer wie durch Butter in das Fruchtfleisch gleitet.

    20 min
  3. Mixen und Verfeinern

    Die Suppe ausgiebig pürieren, um alle Fasern vollständig zu lösen. Sahne und Muskatnuss unterrühren, bis die Mischung glatt und glänzend vom Löffel fließt. Mit Salz und Pfeffer harmonisch abschmecken.

    5 min

Profi-Tipps

  • Seien Sie zu Beginn sparsam mit der Flüssigkeit; die Konsistenz lässt sich nach dem Mixen jederzeit mit etwas Sahne oder Wasser perfektionieren.
  • Das Geheimnis liegt in der Farbe der Zwiebeln: Sie sollten goldgelb glänzen, aber auf keinen Fall braun werden.

Aufbewahrung

Hält sich im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage. Beim Aufwärmen vorsichtig rühren, um die cremige Bindung wieder geschmeidig zu machen.

4.0
19 Bewertungen
Bewerte dieses Rezept:
Kürbissuppe mit feiner Nussbutter | FoodCraft