hurtige pescatariske Grøntsager

Pescatariske grøntsager kan være hurtige og lækre. Svampepanden med persille (125 kcal) er klar på ingen tid, ligesom de grillede grøntsager (203 kcal). Nyd disse sunde og lækre retter.

Let

Kinesisk-marinerede grøntsager

132 kcal

3g

20 min

Let

Grillede nopales

130 kcal

2g

25 min

Let

Krydret indisk grøntsagssalat

180 kcal

5g

25 min

Let

Dampet blomkål med smør og gråt salt

75 kcal

1g

25 min

Let

Kabocha no nimono

80 kcal

3g

30 min

Let

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Let

Lynstegt grønkål med hvidløg og chili

270 kcal

9g

15 min

Let

Marinerede forårsløg med soja og sesam

104 kcal

2g

15 min

Let

Sprøde grøntsager i riseddike

130 kcal

2g

25 min

Let

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Let

Sangchu Geotjeori

102 kcal

3g

15 min

Let

Dampet broccoli

120 kcal

6g

13 min

Let

Grillede majskolber med røget smør

310 kcal

7g

25 min