Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
glutenfri hjerte-kar-venlige italienske Opskrifter
47 opskrifter
Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
Let
Hvidløgs-gambas
295 kcal
33g
20 min
Let
Grillede Gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Middel
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min
Let
Ristede Peberfrugter
187 kcal
2g
45 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Stegte kammuslinger med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Let
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Middel
Grillet klipfisk
814 kcal
126g
30 min
Middel
Siciliansk Caponata
519 kcal
6g
70 min
Let
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Let
Grillet sværdfisk
396 kcal
35g
21 min
Let
Hvidløgsstegt cikorie med rødvinseddike
182 kcal
5g
30 min
Let
Branzino i Ovnen
943 kcal
102g
45 min
Middel
Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)
357 kcal
8g
75 min
Let
Rødvinspocherede ferskner med lune krydderier
294 kcal
3g
40 min
Middel
Italienske calamari
372 kcal
30g
60 min
Let
Grillede Grøntsager
203 kcal
3g
30 min
Let
Bønnesuppe
387 kcal
14g
120 min
Let
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min