Lätt
Oshinko – japansk inlagd rättika
138 kcal
1g
25 min
på under 45 min vegansk Recept
393 recept
Det finns gott om veganska recept, särskilt på mindre än 45 minuter. Muhammara med rostade paprikor och nötter (433 kcal) och Nasu Yaki: Glaserade auberginer med miso (177 kcal) är måsten. Förbered läckra rätter snabbt.
Medel
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Lätt
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Lätt
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Lätt
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Lätt
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Lätt
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Lätt
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Lätt
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Lätt
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Medel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Lätt
Sesamdoftande sobasallad
361 kcal
13g
25 min
Lätt
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Lätt
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Lätt
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Lätt
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Lätt
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Lätt
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Lätt
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Lätt
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Lätt
Baechu-namul (Koreansk sallad på salladskål)
67 kcal
2g
20 min
Lätt
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Lätt
Koreansk bokkeum-tofu
356 kcal
22g
30 min
Lätt
Chae-jorim (koreanska braserade grönsaker)
141 kcal
3g
40 min
Förfina din sökning
på under 45 min vegansk Grönsaker(96)på under 45 min vegansk Snacks(66)på under 45 min vegansk indiska Recept(59)på under 45 min vegansk japanska Recept(49)på under 45 min vegansk kinesiska Recept(48)på under 45 min vegansk Kompletta rätter(46)på under 45 min vegansk Kolhydrater(42)på under 45 min vegansk orientaliska Recept(40)på under 45 min vegansk Kött och fisk(40)på under 45 min vegansk Sallader(39)på under 45 min vegansk Förrätter(33)på under 45 min vegansk Efterrätter(30)