Medel
Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)
513 kcal
42g
40 min
på under 45 min low carb Kött och fisk
417 recept
Kött och fisk med låg kolhydrat lagas snabbt. Prova Boulfaf med 512 kcal eller Sardinhas Assadas med 732 kcal. Förbered smakfulla rätter på mindre än 45 minuter.
Lätt
Saltbakade havskräftor
285 kcal
44g
20 min
Lätt
Ingefärskvckling
310 kcal
32g
25 min
Medel
General Tso's Chicken
633 kcal
35g
35 min
Medel
Sesamtoast med räkor
558 kcal
25g
30 min
Medel
Merluza en Salsa Verde – Kummel i grön sås
446 kcal
41g
35 min
Medel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Lätt
Grillad svärdfiskkotlett
417 kcal
38g
25 min
Lätt
Wokad tofu med fermenterade svarta bönor och haricots verts
286 kcal
18g
35 min
Lätt
Ugnsbakad havsabborre med aromatiska örter
486 kcal
59g
40 min
Medel
Sauterad biff med champinjoner och rödvin
442 kcal
34g
25 min
Medel
Ankbröst med körsbär
906 kcal
35g
35 min
Medel
Chateaubriand med klassisk rödvinssås
826 kcal
58g
35 min
Lätt
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Lätt
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Medel
Buey Nam Prik (Thailändsk köttfärsröra med saltade plommon)
462 kcal
30g
45 min
Lätt
Grillade sardiner
600 kcal
59g
21 min
Lätt
Ugnsbakat laxpaket med finstrimlade grönsaker
394 kcal
41g
35 min
Lätt
Krämig kyckling i sojamjölk
319 kcal
35g
35 min
Lätt
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Medel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Medel
Tod Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Medel
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Medel
Panelle – frasiga kikärtsfritters
354 kcal
14g
35 min