Lätt
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
på under 45 min laktosfri Kött och fisk
354 recept
Laktosfria kött- och fiskrätter kan enkelt förberedas på mindre än 45 minuter. Njut av en Ramen Burger med nötkött och soja, eller välj en Fritura de Pescado. 150 recept väntar för att glädja dina smaklökar.
Lätt
Klassisk Biff Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Lätt
Koreansk skaldjurspannkaka – Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Lätt
Koreanska köttbullar med gochujang
572 kcal
26g
35 min
Medel
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Lätt
Frasiga potatis-latkes
531 kcal
10g
35 min
Lätt
Arrosticini från Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Medel
Fritera Fisk
550 kcal
45g
35 min
Lätt
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Medel
Kushiage med fläsk och räkor
885 kcal
39g
45 min
Lätt
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Lätt
Yaki miso på sidfläsk och aubergine
649 kcal
12g
35 min
Lätt
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Medel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Medel
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Lätt
Carne asada-tacos
755 kcal
41g
30 min
Medel
Tacos med torskceviche
909 kcal
41g
25 min
Lätt
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Lätt
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Lätt
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Medel
Tonkatsu (japansk fläskschnitzel)
943 kcal
45g
35 min
Lätt
Chorizotacos
1026 kcal
33g
25 min
Lätt
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Medel
Kryddiga fisk-kefta med färska örter
354 kcal
41g
45 min