Medel
Hemgjorda ångkokta bao buns
562 kcal
12g
45 min
pescetariska Kött och fisk
264 recept
Pescatariska kött- och fiskrätter erbjuder en vacker palett av smaker. Njut av Chocos Grelhados på 427 kcal eller Dourada Grelhada på 863 kcal. Förbered smakfulla rätter som Seekh Kebab med grönsaker, samtidigt som du drar nytta av dessa ingredienser.
Medel
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Medel
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Lätt
Wokad tofu med spenat
356 kcal
21g
25 min
Medel
Knapriga tonfisktoasts på kinesiskt vis
505 kcal
23g
30 min
Lätt
Kinesisk senapstofu
254 kcal
17g
25 min
Lätt
Kinesisk currytofu
501 kcal
20g
35 min
Lätt
Braserad fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Lätt
Kinesisk stekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Lätt
Wokad tofu med krispig paprika
269 kcal
17g
35 min
Lätt
Sojaglaserad tofu
286 kcal
17g
25 min
Lätt
Femkryddad stekt tofu
276 kcal
17g
30 min
Medel
Wokad tofu med krispiga grönsaker
358 kcal
18g
35 min
Medel
Pannstekt silkestofu i umamisås
383 kcal
16g
25 min
Lätt
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min
Medel
Smörstekt vildfångad havsabborre med brynt citronsmör
693 kcal
96g
20 min
Lätt
Vitlöksfrästa räkor med persilja och citron
289 kcal
30g
25 min
Medel
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Lätt
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Lätt
Färgstark grönsaksfrittata med örter
261 kcal
15g
35 min
Lätt
Friterad vitling med citron
693 kcal
41g
25 min
Lätt
Musslor marinières
514 kcal
57g
30 min
Medel
Fjällröding med beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Lätt
Smörstekt lax med brynt citronsmör
462 kcal
38g
18 min