Lätt
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
lätta medelhavsinspirerade japanska Recept
72 recept
Japanska medelhavsinspirerade recept ger en unik fusion. Smaka på Nasu Yaki: Miso-glaserade auberginer (177 kcal) eller Miso-glaserad aubergine (381 kcal). Dessa enkla rätter kommer att glädja dina smaklökar.
Lätt
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Lätt
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Lätt
Sobanudlar i dashibuljong med tofu
483 kcal
28g
30 min
Lätt
Soba-nabe med kyckling och shiitake
556 kcal
49g
45 min
Lätt
Sesamdoftande sobasallad
361 kcal
13g
25 min
Lätt
Misosoppa med wakame och silkestofu
89 kcal
10g
20 min
Lätt
Hemgjord Takuan
111 kcal
2g
25 min
Lätt
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Lätt
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Lätt
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Lätt
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Lätt
Yaki nashi (Grillade päron med miso och soja)
155 kcal
2g
25 min
Lätt
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Lätt
Yakitori-spett
331 kcal
18g
35 min
Lätt
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Lätt
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Lätt
Grönsakskatsu (Yasai Katsu)
522 kcal
15g
35 min
Lätt
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Lätt
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Lätt
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Lätt
Miso-glaserad Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Lätt
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Lätt
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min