Lätt
Miso-glaserad Aubergine
381 kcal
6g
30 min
lätta vegansk japanska Recept
44 recept
Den japanska maten finns i vegansk version med enkla recept. Njut av Wakame- och tofu-sallad med 257 kcal eller Koya Dofu Mijoté med 129 kcal. Utforska sötman av Kanten med Matcha och jordgubbar, samtidigt som du håller det lätt.
Lätt
Matchakanten med jordgubbar
86 kcal
2g
15 min
Lätt
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Lätt
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Lätt
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Lätt
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min
Lätt
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Lätt
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Lätt
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Lätt
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Lätt
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Lätt
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Lätt
Sjuden koya dofu
129 kcal
5g
35 min
Lätt
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Lätt
Gohan: Japanskt ångkokt ris
533 kcal
10g
55 min
Lätt
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Lätt
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Lätt
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Lätt
Krispig stekt tofu med kaki
320 kcal
18g
35 min
Lätt
Miso-bakad aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Lätt
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Lätt
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Lätt
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Lätt
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min