Japanska kött och fisk

Japanska kött- och fiskrätter utmärker sig med sin enkelhet och smak. Laga en krispig Katsu med Kyckling på 843 kcal eller en mör Tataki med Nötkött på 363 kcal. Med 42 recept finns det mycket att glädja dina smaklökar.

Yellowtail med daikon

1 h 5 min · 70 g protein

Grönsakskatsu (Yasai Katsu)

35 min · 14 g protein

Yakitori-spett

35 min · 20 g protein

Pumpakroketter

1 h 10 min · 20 g protein

Katsu Sando med fläskkarré

30 min · 45 g protein

Atsuage (friterad tofu)

35 min · 21 g protein

Buta Kakuni

2 h 20 min · 43 g protein

Krispig räktempurasallad

35 min · 16 g protein

Ebi Fry

35 min · 19 g protein

Chicken Katsu

25 min · 48 g protein

Kyckling-tsukune

35 min · 29 g protein

Gyoza med fläsk och salladskål

1 h · 19 g protein

Tonkatsu (japansk fläskschnitzel)

35 min · 40 g protein

Kushiage med fläsk och räkor

45 min · 37 g protein

Tonfiskrullar

50 min · 31 g protein

Kushi katsu på fläsk och lök

35 min · 41 g protein

Yaki miso på sidfläsk och aubergine

35 min · 20 g protein

Katsu-sallad med krispigt fläsk

40 min · 47 g protein