Mellan
Gyoza med fläsk och salladskål
408 kcal
17g
60 min
diabetesvänliga japanska Kött och fisk
17 recept
Enkel
Saba Shioyaki – japansk grillad makrill
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Japansk grillad yaki-tofu
353 kcal
21g
35 min
Mellan
Shisolindad kyckling
369 kcal
25g
35 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Kyckling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Atsuage (friterad tofu)
418 kcal
24g
35 min
Mellan
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Mellan
Krispig räktempurasallad
336 kcal
15g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mellan
Bifftataki
363 kcal
36g
25 min
Mellan
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Mellan
Kakiage på grönsaker och räkor
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min