Enkel
Refried beans
526 kcal
26g
95 min
enkla laktosfritt Kolhydrater
40 recept
Kolhydrater utan laktos har aldrig varit så smakliga. Prova nudlar med sesam och gurka för en fräsch och snabb rätt, eller ris med ärtor på österländskt vis för en kryddig touch. 37 enkla recept att laga.
Enkel
Hemgjorda majstortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
American Fried Rice
734 kcal
18g
25 min
Enkel
Mame Gohan (Japanskt ris med gröna ärtor)
304 kcal
7g
40 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Ssal-bap (Koreanskt vitt ris)
710 kcal
20g
55 min
Enkel
Sötpotatistortillas
313 kcal
7g
45 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Enkel
Pasta med vitlök och olivolja
548 kcal
14g
15 min
Enkel
Pommes Sarladaises – Potatis stekt i ankfett
450 kcal
8g
60 min
Enkel
Klassisk tysk potatissallad (Kartoffelsalat)
321 kcal
9g
45 min
Enkel
Grekisk rostad potatis
507 kcal
6g
65 min
Enkel
Grekiskt olivris
445 kcal
7g
35 min
Enkel
Lime- och korianderris
374 kcal
8g
30 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min