Receitas vegana fáceis

As receitas veganas fáceis destacam pratos rápidos e saborosos. A Salada Oriental com Bulgur e Grão-de-bico (600 kcal) ilumina suas refeições, enquanto a Salada de laranjas com azeitonas pretas (256 kcal) traz um toque fresco. Varie os prazeres com essas criações simples.

Fácil

Chè Hạt Sen (Sementes de Lótus em Calda)

320 kcal

11g

60 min

Fácil

Chutney de Tomate

182 kcal

2g

55 min

Fácil

Nopales Grelhados

130 kcal

2g

25 min

Fácil

Gaji-namul (Berinjela no Vapor)

102 kcal

3g

20 min

Fácil

Muhammara de Pimentão Vermelho Assado e Nozes

433 kcal

6g

40 min

Fácil

Fattoush Libanês Tradicional

344 kcal

7g

25 min

Fácil

Salada de Tomate Clássica

188 kcal

2g

15 min

Fácil

Caviar de Berinjela

198 kcal

3g

60 min

Fácil

Revithosoupa

818 kcal

27g

105 min

Fácil

Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)

291 kcal

6g

65 min

Fácil

Sopa de Batata à Moda Chinesa

226 kcal

8g

30 min

Fácil

Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho

136 kcal

8g

12 min

Fácil

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min

Fácil

Toast de Abacate com Pão de Fermentação Natural

753 kcal

11g

15 min

Fácil

Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa

273 kcal

2g

10 min

Fácil

Castagnaccio: O Tradicional Bolo Toscano de Castanha

366 kcal

5g

50 min

Fácil

Bulgur com Legumes ao Estilo Magrebino

604 kcal

22g

50 min

Fácil

Babaganuche Tradicional

277 kcal

5g

60 min

Fácil

Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola

536 kcal

25g

30 min

Fácil

Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola

273 kcal

4g

55 min

Fácil

Salada Chinesa de Bifum

292 kcal

7g

25 min

Fácil

Batatas com Chermoula

318 kcal

5g

40 min

Fácil

Zaalouk de Berinjela

225 kcal

4g

60 min

Fácil

Molho de Tahine com Limão

202 kcal

6g

10 min