Legumes assados ao estilo americano

Legumes assados ao estilo americano
60 min
no total
4
pessoas
284
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gAbóbora-manteiga (em cubos)
  • 400 gBatata (em gomos)
  • 3 un.Cenoura (corte diagonal)
  • 1 un.Cebola roxa (em oito partes)
  • 4 un.Alho (com casca)
  • 3 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 2 colherXarope de ácer
  • 1 colh.cháPáprica defumada
  • 2 pitadaTomilho (apenas as folhas)
  • 2 pitadaAlecrim (picado)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Legumes de raiz que caramelizam sob o calor intenso, revelando uma casquinha crocante por fora e um coração que derrete na boca. Aromas terrosos se fundem ao toque amadeirado do alecrim e ao dulçor sutil do xarope de bordo.

  1. 1

    Corte a abóbora e as batatas em cubos uniformes de 2 cm. Corte as cenouras na diagonal e a cebola roxa em oito gomos. Mantenha os dentes de alho inteiros e com casca para que fiquem confitados e adocicados, sem queimar.

  2. 2

    Em uma tigela grande, envolva os legumes com o azeite, o xarope de bordo, sal, pimenta e páprica defumada. Cada pedaço deve brilhar, perfeitamente besuntado pela mistura aromática de óleo e especiarias.

  3. 3

    Espalhe os legumes em uma assadeira sem sobrepor os pedaços. Leve ao forno a 200°C, virando-os na metade do tempo. Estarão prontos quando a ponta de uma faca entrar na polpa como se fosse manteiga e as bordas estiverem intensamente douradas.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não amontoe a assadeira: os legumes precisam de espaço para o ar circular e assar; caso contrário, eles vão cozinhar no próprio vapor e ficarão moles.
  • Se as cenouras forem muito grossas, corte-as ao meio no sentido do comprimento para garantir que cheguem ao ponto ideal ao mesmo tempo que as batatas.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 3 dias em um recipiente hermético na geladeira. Para recuperar a textura, reaqueça por 5 minutos no forno bem quente ou na função grill.

4,3
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