Receitas vegana anti-colesterol

Descubra receitas veganas com ingredientes como legumes, grãos e gorduras insaturadas, em preparos com pouca gordura saturada e boas fontes de fibras. Experimente o Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada, com 517 kcal, ou o Chili Vegano Britânico, com 515 kcal. São 514 receitas para você variar o cardápio no dia a dia.

Arroz de Legumes à Espanhola

40 min · 443 calorias

Arroz Árabe com Ervilhas

30 min · 656 calorias

Vagem com Hortelã

45 min · 183 calorias

Tâmaras recheadas com amêndoas à moda mexicana

20 min · 259 calorias

Chapssaltteok com recheio de feijão doce

1 h 20 min · 696 calorias

Feijão preto picante e encorpado

1 h 15 min · 560 calorias

Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)

45 min · 216 calorias

Batata-doce assada crocante

40 min · 295 calorias

Nasu yaki: berinjela grelhada com missô

40 min · 176 calorias

Baingan Bharta

1 h · 198 calorias

Trigo para Quibe com Hortelã

25 min · 306 calorias

Dosa

35 min · 487 calorias

Favas com Cominho

35 min · 309 calorias

Salada de Laranja com Canela

15 min · 132 calorias

Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)

1 h 15 min · 357 calorias

Coleslaw Tradicional

20 min · 181 calorias

Pesarattu (Crepe Indiano de Feijão-Mungo)

4 h 25 min · 466 calorias

Sopa de frutas frescas com hortelã

25 min · 254 calorias

Chicória e Feijão

40 min · 538 calorias

Chè hạt sen (sementes de lótus em calda)

1 h · 320 calorias

Favas ao Azeite e Limão

1 h · 397 calorias

Salada de quinoa com ervas frescas

35 min · 477 calorias

Massa com legumes ao estilo magrebino

40 min · 598 calorias

Paella vegetariana de açafrão e páprica defumada

55 min · 842 calorias