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Paella Vegetariana de Açafrão e Páprica Defumada

Paella Vegetariana de Açafrão e Páprica Defumada

Os grãos de arroz ficam perolados e envoltos no aroma profundo do açafrão e da páprica defumada. No fundo da panela, forma-se aquela crostinha dourada e irresistível — o famoso socarrat — enquanto os corações de alcachofra e os pimentões permanecem macios e suculentos.

0
traditionalone-panvegetarian
20min
Preparo
35min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

893
Calorias
21g
Proteínas
150g
Carboidratos
20g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 320 g
    Arroz branco
    ~280 cal/por porção
    (de preferência arroz de grão curto (tipo bomba ou arbóreo))
  • 1 piece
    Pimentão vermelho
    ~13 cal/por porção
    (cortado em tiras)
  • 1 piece
    Pimentão verde
    ~8 cal/por porção
    (cortado em tiras)
  • 4 piece
    Alcachofra
    ~54 cal/por porção
    (apenas os corações, cortados em quatro)
  • 150 g
    Ervilhas
    ~30 cal/por porção
    (frescas ou congeladas)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (picadinha em cubos finos)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado ou amassado)
  • 60 ml
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 1 pinch
    Açafrão
    (infusionado no caldo de legumes)
  • 1 tsp
    Páprica defumada
    ~6 cal/por porção
  • 1 piece
    Limão-siciliano
    ~6 cal/por porção
    (em gomos para servir)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 800 ml
    Caldo de legumes
    ~10 cal/por porção
    (quente e bem temperado)
  • 320 g
    Arroz bomba
    ~333 cal/por porção

Alergênicos

celery
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Instruções

0/4
  1. Preparo dos vegetais

    Corte os pimentões em tiras uniformes. Pique a cebola em cubinhos finos (brunoise) e amasse bem o alho. Limpe as alcachofras para aproveitar apenas o coração e corte-as em quatro partes.

    10 min
  2. Selagem e douração

    Aqueça generosamente o azeite em uma paellera ou frigideira larga e rasa. Doure os pimentões e as alcachofras até que fiquem bem caramelizados, liberando um aroma tostado delicioso.

    8 min
  3. Refogando o arroz

    Adicione a cebola, o alho e o arroz. Mexa bem com uma espátula até que os grãos fiquem brilhantes e levemente translúcidos. Incorpore a páprica defumada, mexendo rapidamente para que ela solte cor e perfume sem queimar.

    5 min
  4. Cozimento e finalização

    Despeje o caldo quente já infusionado com o açafrão. Distribua as ervilhas por cima e, a partir de agora, não mexa mais. Deixe cozinhar em fogo baixo até que o líquido seja absorvido e você ouça o arroz estalar levemente no fundo, sinal de que a crostinha está pronta.

    12 min

Dicas do chef

  • O segredo absoluto é nunca mexer o arroz após adicionar o caldo; isso é o que garante a formação do socarrat, aquela camada crocante deliciosa no fundo.
  • Certifique-se de que o caldo esteja fervendo ao despejá-lo no arroz para manter a temperatura constante e não interromper o cozimento.

Armazenamento

Pode ser mantida na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer e devolver o toque crocante, utilize uma frigideira com um fiozinho de água em fogo baixo.

4.0
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Paella Vegetariana de Açafrão e Páprica Defumada | FoodCraft