Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Receitas sem lactose contra a osteoporose em menos de 45 min
609 receitas
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Médio
Porco com Vagem ao Estilo Chinês
509 kcal
28g
35 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
15 min
Médio
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Médio
Pad See Ew de Frango
1222 kcal
51g
25 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Baguete fácil e rápida
169 kcal
5g
40 min
Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
6g
30 min
Médio
Bulgogi (Churrasco Coreano)
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Lula Frita Crocante
460 kcal
35g
25 min
Médio
Frango com Capim-Limão
334 kcal
33g
35 min
Fácil
Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias
341 kcal
12g
35 min
Médio
Tteok (Bolinhos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Fácil
Almôndegas Suínas Coreanas com Gochujang
572 kcal
26g
35 min
Fácil
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Médio
Fritto Misto de Frutos do Mar
751 kcal
50g
40 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Médio
Nộm Tôm Thịt (Salada Vietnamita de Camarão e Porco)
661 kcal
25g
45 min
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas sem lactose cardiovasculares em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-colesterol em menos de 45 minReceitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 min