Médio
Kaeng Som: Curry Tailandês Azedo e Picante
334 kcal
39g
40 min
Receitas sem lactose anti-inflamatórios em menos de 45 min
164 receitas
Fácil
Peixe à Provençal
331 kcal
30g
45 min
Fácil
Tortilhas de Milho
453 kcal
11g
35 min
Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
2g
35 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Moqueca de Peixe e Camarão
607 kcal
49g
45 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Médio
Idli
361 kcal
12g
45 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Médio
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Fácil
Som Tum de Cenoura
285 kcal
9g
20 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Médio
Jjampong de Frutos do Mar
928 kcal
47g
45 min
Fácil
Curry de Salmão com Leite de Coco
548 kcal
36g
35 min
Fácil
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Fácil
Peixe em Papel Alumínio
832 kcal
111g
40 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas sem lactose cardiovasculares em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-colesterol em menos de 45 minReceitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 min