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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo
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Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Fácil
Masoor Dal: Lentilha Vermelha Indiana
322 kcal
19g
50 min
Fácil
Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja
602 kcal
21g
25 min
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Crème Brûlée Tradicional de Baunilha
518 kcal
11g
60 min
Médio
Chili Verde de Porco
690 kcal
46g
115 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Harissa Artesanal Caseira
322 kcal
4g
50 min
Fácil
Curry de Ovos
287 kcal
13g
50 min
Fácil
Endívias à Grega
234 kcal
5g
55 min
Médio
Gajar Ka Halwa
687 kcal
14g
80 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Lombo de Porco Assado Tradicional
437 kcal
46g
75 min
Médio
Ghormeh Sabzi
822 kcal
44g
225 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Médio
Risoto à Milanesa
530 kcal
14g
35 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Nian Gao: Bolo de Arroz ao Estilo Japonês
484 kcal
7g
60 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Médio
Pot-au-feu Tradicional
1246 kcal
104g
210 min
Fácil
Camarão ao Alho e Manteiga
289 kcal
30g
25 min
Médio
Bolinho de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Médio
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Médio
Ancho Grelhado com Manteiga de Alho e Tomilho
1196 kcal
81g
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis