
Filé Mignon Suíno com Ameixas
Filé mignon suíno suculento e rosadinho, envolto em um molho cremoso de ameixas. O contraste perfeito entre o salgadinho da carne e o doce da fruta traz aquela profundidade rústica típica da culinária campestre francesa.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gFilé-mignon suíno~286 cal/por porção(inteiro)Gluten-free
- 200 gAmeixa seca sem caroço~115 cal/por porção(inteiras)VeganGluten-free
- 3 pieceChalota~14 cal/por porção(picadinhas)VeganGluten-free
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 100 mlCreme de leite~62 cal/por porçãoGluten-free
- 30 gManteiga sem sal~56 cal/por porçãoGluten-free
- 2 pieceTomilho~4 cal/por porção(ramos)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 100 mlCaldo de vitela~4 cal/por porçãoGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Sele a carne
Em uma panela, aqueça um pouco de óleo. Sele o filé mignon suíno de todos os lados até que fique bem dourado. Essa crostinha é essencial para selar os sucos e garantir a suculência.
10 minRefogue as chalotas
Retire a carne e reserve. Na mesma gordura, adicione as chalotas picadinhas. Deixe que fiquem translúcidas, cuidando para não queimar. Quando subir aquele aroma amendoado delicioso, está no ponto.
5 minDeglaceie e cozinhe
Volte a carne para a panela. Deglaceie com o vinho branco, raspando bem o fundo para soltar o sabor do dourado (o famoso 'fond'). Junte o caldo de vitela, as ameixas e o tomilho. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo.
25 minFinalize o molho
Retire a carne para fatiar. Despeje o creme de leite na panela e reduza em fogo alto até o molho encorpar e 'napar' as costas da colher. Ajuste o sal e a pimenta a gosto.
5 min
Dicas do chef
- •Atenção ao ponto: o porco deve ficar levemente rosado no centro para não ressecar e perder a maciez.
- •Se o molho parecer muito ralo, retire a tampa nos últimos 5 minutos de cozimento para ajudar na redução do líquido.
Armazenamento
Conserve na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, use uma frigideira em fogo baixo com um pingo de água para devolver a textura sedosa ao molho.