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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Curry de Couve-Flor e Grão-de-Bico
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Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
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Larb Moo
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Sorvete de Matcha (Chá Verde)
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Ensaladilla Rusa Tradicional
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Creme de Café Leve e Aveludado
392 kcal
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Raita de Romã
171 kcal
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Salada Chinesa de Manga Verde
190 kcal
4g
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Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
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Bistecca na Brasa
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Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
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Crepe Salgado de Trigo Sarraceno (Galette Complète)
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Carne de Vaca Grelhada
571 kcal
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Saag Aloo
246 kcal
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Steak Frites Caseiro Irresistível
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Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja
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Cá cơm xào
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Fácil
Peixe em Papel Alumínio
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Espinafre Cremoso
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis