Médio
Risoto à Milanesa
605 kcal
15g
30 min
Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
477 receitas
Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Fácil
Linguiça Acebolada com Pimentões
919 kcal
40g
45 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
31g
45 min
Fácil
Brigadeiro
442 kcal
10g
25 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
36g
35 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
26 min
Fácil
Ervilhas Salteadas à Moda Americana
303 kcal
15g
25 min
Médio
Codorna com Cogumelos Porcini
707 kcal
69g
45 min
Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Médio
Filé de Carne com Manteiga de Noz
493 kcal
45g
20 min
Médio
Parrillada de Frutos do Mar à Espanhola
758 kcal
105g
35 min
Fácil
Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
41g
35 min
Fácil
Arroz Italiano com Açafrão
395 kcal
6g
30 min
Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Chirashi à Espanhola
609 kcal
30g
35 min
Fácil
Curry de Ervilha com Leite de Coco
450 kcal
12g
40 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Fácil
Arroz e Feijão à Moda da Louisiana
701 kcal
29g
45 min
Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min