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Ceviche de Robalo à Grega

Ceviche de Robalo à Grega

Cubos suculentos de robalo que se transformam sob a acidez do limão. O toque do azeite de oliva extravirgem garante uma textura sedosa, contrastando perfeitamente com a crocância da cebola roxa e o perfume do orégano.

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freshno-cookseafoodspicy
20min
Preparo
0min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

321
Calorias
30g
Proteínas
5g
Carboidratos
20g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Robalo-europeu
    ~129 cal/por porção
    (em cubos de 1cm)
  • 3 piece
    Limão-siciliano
    ~18 cal/por porção
    (espremido)
  • 1 piece
    Cebola roxa
    ~13 cal/por porção
    (em fatias finas)
  • 4 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~135 cal/por porção
  • 1 tsp
    Orégano
    ~3 cal/por porção
    (seco)
  • 50 g
    Azeitona preta
    ~22 cal/por porção
    (sem caroço e picadas)
  • 2 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 tbsp
    Alcaparras
    ~1 cal/por porção
    (escorridas)

Alergênicos

peixe
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Instruções

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  1. Preparo do peixe

    Retire a pele e as espinhas do robalo. Corte a carne em cubos regulares de aproximadamente 1 cm. Coloque os cubos em uma tigela resfriada.

    15 min
  2. Cozimento cítrico

    Esprema os limões e despeje o suco sobre o peixe, temperando com o sal marinho. Misture delicadamente. Você notará que a carne começará a ganhar um tom esbranquiçado e ficará mais firme.

    10 min
  3. Tempero e finalização

    Incorpore a cebola roxa fatiada, as azeitonas, as alcaparras e o orégano. Finalize com o azeite de oliva para aveludar a marinada. O azeite deve envolver cada pedaço de peixe, trazendo equilíbrio e corpo ao prato.

    5 min

Dicas do chef

  • Não deixe o peixe marinar por mais de 15 ou 20 minutos, para evitar que a acidez 'cozinhe' demais a carne e ela acabe perdendo a textura e ficando pastosa.
  • Utilize uma faca de lâmina fina e muito bem afiada para garantir cortes precisos sem amassar a fibra delicada do robalo.

Armazenamento

Consuma imediatamente após o preparo. O prato não deve ser guardado para consumo posterior, pois a acidez continua agindo no peixe, comprometendo a textura.

4.2
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Ceviche de Robalo à Grega | FoodCraft