Voltar para receitas
Ervilhas Salteadas à Moda Americana

Ervilhas Salteadas à Moda Americana

Ervilhas verdinhas e brilhantes, envoltas em uma camada sedosa de manteiga derretida. O bacon crocante traz aquele toque defumado irresistível que equilibra perfeitamente o dulçor natural do vegetal.

0
side-dishclassicsavoryvegetarian
10min
Preparo
15min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

303
Calorias
15g
Proteínas
22g
Carboidratos
15g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Ervilhas
    ~122 cal/por porção
    (debulhadas)
  • 150 g
    Bacon defumado em cubos
    ~102 cal/por porção
    (em cubinhos)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (picadinha)
  • 30 g
    Manteiga com sal
    ~55 cal/por porção
    (gelada, em cubos)
  • 1 tsp
    Açúcar branco
    ~5 cal/por porção
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 4 piece
    Hortelãopcional
    ~2 cal/por porção
    (folhas em chiffonade)
  • 100 ml
    Caldo de aves
    ~3 cal/por porção

Alergênicos

milk
Ativar modo de cozinhaIngredientes prontos? Inicie o modo passo-a-passo!

Instruções

0/4
  1. Branqueie as ervilhas

    Mergulhe as ervilhas em água fervente com sal por 3 minutos. Elas devem continuar firmes e com uma cor vibrante. Resfrie imediatamente em uma tigela com água e gelo para interromper o cozimento.

    5 min
  2. Doure o bacon

    Em uma frigideira, doure o bacon sem adicionar gordura extra. Assim que ele começar a ganhar cor e soltar sua própria gordura, adicione a cebola picadinha. Refogue até que a cebola fique transparente e macia.

    8 min
  3. Salteie e glaceie

    Adicione as ervilhas branqueadas, o açúcar e o caldo de galinha. Salteie em fogo alto para reduzir o líquido e envolver bem os vegetais. No final, acrescente a manteiga gelada em cubinhos: ela deve derreter e criar uma emulsão brilhante que envolve cada grão.

    5 min
  4. Finalização

    Finalize com pimenta-do-reino moída na hora e a hortelã fresca. Misture delicadamente uma última vez e sirva imediatamente, ainda bem quente.

    2 min

Dicas do chef

  • Cuidado com o sal na água do branqueamento; lembre-se que o bacon e a manteiga com sal já trazem bastante sabor.
  • O segredo do brilho profissional é finalizar com a manteiga bem gelada: isso cria uma emulsão perfeita que aveluda o molho.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 2 dias. Para reaquecer, leve ao fogo baixo com um pingo de água para recuperar a textura do molho.

4.6
8 avaliações
Avalie esta receita: