Fácil
Oyakodon (Donburi de Frango e Ovo)
509 kcal
36g
35 min
Pratos completos sem lactose fáceis
182 receitas
Pratos completos sem lactose ao seu alcance. Satisfaça-se com o Mujadara (682 kcal) ou a Pasta de legumes à magrebina (716 kcal). Prepare refeições saborosas e simples, como o Berkoukes com legumes (809 kcal).
Fácil
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Fácil
Gyudon de Carne
409 kcal
45g
30 min
Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
18g
35 min
Fácil
Nabe de Frango e Legumes
496 kcal
47g
35 min
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
69g
40 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Fácil
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Fácil
Ozoni: A Sopa Tradicional de Ano-Novo
325 kcal
24g
35 min
Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Fácil
Udon de Carne e Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Fácil
Yaki Udon de Porco e Shiitake
698 kcal
27g
25 min
Fácil
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Fácil
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Fácil
Bokkeumbap de Porco e Kimchi
675 kcal
21g
30 min
Fácil
Ddong-ju (Canja de Arroz Coreana)
609 kcal
26g
90 min
Fácil
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Fácil
Juk de Frango e Shiitake
417 kcal
17g
85 min
Fácil
Kimchi Bokkeumbap: O Irresistível Arroz Frito Coreano
1153 kcal
27g
25 min