Fácil
Macarrão com Carne Moída e Especiarias Árabes
955 kcal
48g
40 min
Pratos completos sem lactose fáceis
182 receitas
Pratos completos sem lactose ao seu alcance. Satisfaça-se com o Mujadara (682 kcal) ou a Pasta de legumes à magrebina (716 kcal). Prepare refeições saborosas e simples, como o Berkoukes com legumes (809 kcal).
Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
18g
35 min
Fácil
Kaeng Kari (Curry Amarelo Tailandês)
568 kcal
38g
50 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
31g
45 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Kimchi Bokkeumbap: O Irresistível Arroz Frito Coreano
1153 kcal
27g
25 min
Fácil
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Fácil
Chirashi à Espanhola
609 kcal
30g
35 min
Fácil
Chili Vegetariano
510 kcal
25g
80 min
Fácil
Caldo de Macarrão Vietnamita
419 kcal
13g
40 min
Fácil
Koya Dofu Cozido (Nimono)
129 kcal
5g
35 min
Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Fácil
Almôndegas Caseiras com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Fácil
Bokkeumbap de Porco e Kimchi
675 kcal
21g
30 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico
791 kcal
30g
40 min
Fácil
Yaki Udon de Porco e Shiitake
698 kcal
27g
25 min
Fácil
Salada de Mamão Verde
228 kcal
15g
30 min
Fácil
Bhel Puri Tradicional
657 kcal
20g
40 min
Fácil
Chana Chaat: Salada Indiana de Grão-de-Bico
552 kcal
27g
35 min
Fácil
Juk de Frango e Shiitake
417 kcal
17g
85 min
Fácil
Arroz de Frango com Limão
764 kcal
42g
55 min
Fácil
Salada Tailandesa de Macarrão e Camarão
486 kcal
23g
30 min
Fácil
Ddong-ju (Canja de Arroz Coreana)
609 kcal
26g
90 min
Fácil
Miyukguk: Sopa Coreana de Algas com Carne
178 kcal
15g
60 min